Cauzele cresterii in greutate in timpul menstruatiei, picioarele devin blande si umflate

Cum să pierdeți creșterea în greutate pms

Sindromul premenstrual — o parte din tainele femeilor — autovehicule-rutiere.

cum să pierdeți creșterea în greutate pms sarah d jake pierdere în greutate

Un procent mic de femei suferă de sindrom premenstrual și de simptome atât de severe încât interferează cu viața lor; cauza este o formă de PMS numită tulburare dismorfică premenstruală PMDDcare implică în mod obișnuit simptome cum ar fi depresia, schimbări de dispoziție, furie, anxietate, lipsă de concentrare, iritabilitate și tensiune. Cauze Cauza exactă a sindromului premenstrual nu este cunoscută; cu toate cum să pierdeți creșterea în greutate pms, există mai mulți factori care pot contribui la apariția afecțiunii: Modificări hormonale în organism în timpul ciclului menstrual Schimbările chimice din creier fluctuațiile serotoninei Niveluri scăzute de vitamine și minerale Niveluri ridicate de aport de sare reținerea lichidului în organism Depresie Lipsa de exerciții fizice, stresul și o dietă săracă pot, de asemenea, agrava simptomele sindromului premenstrual.

cum să pierdeți creșterea în greutate pms va ajuta cofeina să mi pierd greutatea

Tratament Pentru multe femei, modificările stilului de viață pot ajuta la ameliorarea simptomelor PMS. În funcție de severitatea simptomelor cu care se confruntă o femeie, medicul poate prescrie anumite medicamente pentru ameliorarea sindromului premenstrual. Succesul medicației variază de la o femeie la alta.

cum să pierdeți creșterea în greutate pms dieta de slabit dukan

Medicamentele prescrise în mod obișnuit pentru sindromul premenstrual includ: Antidepresive: Utilizarea anumitor antidepresive, cum ar fi inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei SSRI și alții, poate ajuta la reducerea simptomelor legate de dispoziție, cum ar fi iritabilitatea, tensiunea, furia și plânsul fără motiv. Utilizarea poate fi limitată la cele două săptămâni dinainte de începerea menstruației.

cum să pierdeți creșterea în greutate pms pierderea în greutate menstruație prelungită

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene AINS : utilizarea anumitor medicamente anti-inflamatorii pot ajuta la reducerea crampelor, a sensibilității la sân și a durerilor scădere în greutate și pms spate.

Diuretice: Folosirea pilulelor de eliminare a apei diuretice poate ajuta la scăderea excesului de lichide din corp, prin rinichi, și la ușurarea unor simptome ale PMS, cum ar fi creșterea în greutate, umflarea și balonarea.

cum să pierdeți creșterea în greutate pms thermo fress burning

Contraceptive hormonale: utilizarea anumitor medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, care sunt concepute pentru a opri ovulația și pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor PMS. Profilaxia Deși nu există niciun remediu pentru PMS, introducerea anumitor modificări ale stilului de viață poate ajuta la gestionarea simptomelor PMS. Aceste modificări pot include: O alimentație sănătoasă Evitarea nivelurilor ridicate de sare, alcool și cofeină în timpul ciclului menstrual Tehnici de învățare care pot ajuta la ameliorarea sau controlul nivelurilor de stres Somn pierderea în greutate prin genetică aproximativ 8 ore pe noapte În cazuri mai severe, se recomandă terapia psihologică sau medicamentele hormonale.

Faceți o rezervare Completați informațiile dvs.

Fitmax 3 capsule pret