admin | EduCamp

Spunând partenerului dvs să piardă în greutate, Cum sa slabesti

Cum să vorbești cu partenerul tău despre greutatea și imaginea corpului lor Rezumatul INSIDER: Atenție: această postare poate fi declanșatoare pentru cei care s-au luptat cu alimentația dezordonată. Este greu să purtați conversații cu partenerul dvs. În general, nu aduceți corpul partenerului dvs.

Organismul poate pierde în greutate,

Chiar și complimentele pot fi declanșatoare, așa că spunând partenerului dvs să piardă în greutate că vă ridicați indicațiile și să purtați conversații despre modul în care acestea le fac să se simtă. Este în regulă să îi încurajați în călătoria de slăbire sau să mănânce mai sănătos, dar asigurați-vă că nu îi rușinați și acordați atenție dacă o iau peste bord. Greutatea și imaginea corpului sunt câteva subiecte destul de controversate.

spunând partenerului dvs să piardă în greutate

Și având în vedere cât de mult din viața noastră se învârte în jurul hranei, greutății corporale, modul în care ne percepem pe noi înșine ca indivizi și modul în care lumea ne privește din cauza corpului nostru, poate fi foarte greu să ne dăm seama cum în lume să vorbim despre corpuri - mai ales cu cei mai apropiați oameni din viața noastră. Când vine vorba de greutate și imagine corporală, există modalități de a vorbi despre ele cu partenerul tău, dar este nevoie de multă gândire și atenție pentru a face din aceasta o conversație care merită purtată.

Toate modurile în care corpul poate pierde în greutate! - LLP- Online ghid de sanatate

Asigură-te că partenerul tău știe că îi iubești corpul. Ar trebui să-ți iubești partenerul din multe motive, dar este important să le spui că îi iubești și apreciezi corpul așa cum spunând partenerului dvs să piardă în greutate. Asta înseamnă că, dacă își insultă corpul, nu-l lăsa să stea. Și nu faceți niciodată picături despre aspectul lor - nu este amuzant.

Deci, evaluați mai întâi situația și dacă exprimă disconfort cu complimente legate de corpul lor sau par să nu le ia bine, încercați să complimentați altceva. Indiferent de felul în care îi complimentezi, efortul de a arăta că ești atras de ei și că îți pasă de ei nu va trece neobservat dacă se face într-un mod atent.

Noapte au mai puțină grăsime stomacală.

Dacă exprimă faptul că vor să piardă sau să se îngrașe, călcați ușor. O alimentație sănătoasă și exercițiile fizice pot fi o modalitate excelentă de a aduce partenerii împreună către un obiectiv comun.

spunând partenerului dvs să piardă în greutate

Dar dacă o faci pentru pierderea în greutate te poate duce pe o pantă alunecoasă. În general, partenerul tău trebuie să fie cel care să aducă îngrijorări cu privire la aspectul lor și să exprime dorința de a se schimba.

spunând partenerului dvs să piardă în greutate

Nu este o conversație pe care să o poți dezvolta singură, dar dacă lucrează mai mult sau ridică mai mult greutăți este ceva ce vor să facă, este OK să o încurajezi cu măsură. Nu poate fi faptul că le spui că trebuie să piardă în greutate sau altceva care îi poate face să se simtă forțați să intre în ea, ceea ce nu este durabil pe termen lung. S-ar putea să crezi că ești de ajutor, dar de fapt suferi.

Desigur, această regulă se schimbă atunci când ceva este făcut la extrem. Dacă practică o alimentație dezordonată sau se obsedează de scară, este bine să vă aduceți grija, dar asigurați-vă că sunteți blând și concentrați conversația pe obiceiurile lor, nu pe corpul lor.

Dacă sunteți îngrijorat de corpul lor, aveți grijă. S-ar putea să fiți tentați să comentați corpul partenerului dvs.

Exerciții nu numai în toaletă Serviciul neprețuit pentru viața

Sănătatea nu este definită de o dimensiune și mulți oameni au găsit o viață mai sănătoasă și mai echilibrată prin îngrășare.

Partenerul tău știe că este cel mai bine pentru corpul lor și nu este locul tău să le dai cursuri.

Home » D:News » Metoda care asigură pierderea în greutate şi îmbunătăţirea sănătăţii mai bine decât regimul şi mişcarea Metoda care asigură pierderea în greutate şi îmbunătăţirea sănătăţii mai bine decât regimul şi mişcarea Maria Olaru Sindromul metabolic este format dintr-un grup de simptome care cresc riscul de diabet de tip 2 şi de boli de inimă. Camilla, Ducesă de Cornwall. De ce și-a ales acest titlu după căsătoria cu prințul Charles?

Doar pentru că cineva nu are corpul perfect, nu înseamnă că nimic nu este în neregulă. Dar, din nou, partenerul tău își cunoaște corpul mai bine decât tine și este probabil să fi observat deja.

Se crede că acest lucru se datorează faptului

Dacă ar simți că au nevoie, ți-ar vorbi despre asta. Este în regulă să le anunțați că sunteți îngrijorat, dar ar trebui să le informați indicând comportamente sau simptome, nu greutatea lor. Cel mai bun mod de a interveni dacă sunteți îngrijorat de sănătatea lor este să nu vă concentrați deloc pe greutate și să faceți activități de fitness și o alimentație sănătoasă distractivă și o modalitate de a vă apropia.

Încurajați plimbările să vă reconectați și, dacă v-ați săturat să stați tot timpul la bar, urmați un curs de dans.

Boala vezicii biliare și calculii biliari Osteoartrita Apnee de somn Astm Aceasta este o listă lungă de afecțiuni medicale letale. Tendința fumatului de tutun scade și obezitatea crește, nu va trece mult până când problemele de greutate vor deveni cel mai mare ucigaș al americanilor în anii următori. Nu lăsați persoana iubită să devină o statistică. Deci, dacă ezitați dacă puteți spune cuiva pe care îl iubiți, trebuie să slăbească. Gândiți-vă la asta ca salvându-le viețile.

Dacă partenerul tău încalcă oricare dintre aceste reguli, este în regulă să îi anunți că nu sunt în linie. S-ar putea să fie bine intenționați, dar dacă comentariile sau chiar complimentele despre corpul tău te scapă, trebuie să anunți partenerul tău.

Cum să vorbești cu partenerul tău despre corpul lor - Insider

Dacă continuă să facă comentarii după ce le-ați cerut să se oprească, fiți mai severi și anunțați-i din nou cât de serios luați acest lucru. Dacă nu vor renunța, trebuie să faceți ceea ce este potrivit pentru dvs.

Toate aceste sfaturi pot fi rezumate printr-o simplă regulă generală - cu excepția cazului în care este cu adevărat care pune viața în pericol, gândiți-vă de două ori înainte de a aduce corpul cuiva neprevăzut. Atunci nu o face.