slabeste rapid 10 kg

Vreau sa slabesc repede 10 kg, Cum Sa Slabesti Rapid Cu Dieta Rapida – 1kg Pe Zi Cu Cura de Slabire (2021)

Conținutul

    Vreau sa slabesc 10 kg cat mai repede.

    pierdere în greutate băuturi într o săptămână

    O dietă pusă la punct de un medic cardiolog european promite să te scape de până la 10 kilograme într-un timp scurt. În afară de alimentație, e nevoie și de 30 de minute vreau sa slabesc repede 10 kg mișcare, zilnic.

    pierderea în greutate matură

    Vreau sa slabesc 10 kg cat mai repede — dieta unui cardiolog La micul dejun poți mânca un fruct, la alegere. Ziua 1 Prânz: un ou fiertml de iaurt, 2 felii de pâine prăjită și o portocală Cină: pește la cuptor sau la grătar, 2 roșii și o jumătate de castravete sau o porție de salată verde.

    o persoană obeză care încearcă să piardă în greutate

    Ziua 2 Prânz: un ou fiert, ml de iaurt, 2 felii de pâine prăjită și o portocală Cină: dr. Ziua 3 Prânz: un ou fiert, un castravete, 2 felii de pâine și o portocală Cină: pește la cuptor sau la grătar, 2 roșii și o jumătate de castravete sau o porție de salată verde.

    pierderea în greutate cauzează umflarea

    Ziua 4 Prânz: gr de brânză cottage, 1 felie de pâine prăjită, o portocală Cină: dr. Ziua 5 Prânz: gr. Dieta se ține cele 5 zile, strict, apoi se face pauză 2 zile și se reîncepe.

    pierde în greutate 9 luni

    Dieta este foarte restrictivă, așa că nu e indicat să o urmați dacă aveți probleme de sănătate.